SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy z tu

  • Nie trać czasu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w dużym stopniu ilość posiłków jakie spożywamy a także obecność lub brak treningu aerobowego... Teraz kilka słów o mnie. Kiedy trenowałem treningiem dzielonym miałem problemy ze stawami, mimo dobrze wykonywane treningu, tak poprostu mam przy treningu obwodowym nie występują u mnie takie problemy, a wszelkie małe kontuzje są już [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2008-12-08 18:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CUI PRODEST ?

    Temat
    Sztuki Walki

    CUI PRODEST 1 ? Po lekturze ostatniego BSI Ochrona i Detektywistyka nr 7 - 8/2008 można by dojść do wniosku, że wszystko idzie ku lepszemu. Jednakże nie jest tak do końca. Mogłoby się wydawać, że klienci zrozumieli, że nie należy oczekiwać realizacji usług ochrony poniżej pewnego minimum cenowego. Ale czy na pewno ? Problemy branży [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2009-02-03 22:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jest to rodzaj ćwiczeń najkorzystniejszy dla osób nie uprawiających czynnie sportu, z nadwagą (w ciągu godziny spalanych jest około 580kcal) , osób starszych i mających problemy ze schorzeniami układu kostno - stawowego. Jednak ćwiczyć może każdy chętny do szybkiego wymodelowania swojej sylwetki.Siła wyporu wody sprawia, że ciało człowieka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2010-04-05 12:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny - budowa masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mozliwosci co do roznorodnosci koniguracji treningu jest niewielka. Co do przeciwskazan lekarskich to jako takich nie mam jednak sam po sobie zauwazylem, ze nieraz mialem problemy ze stawami, tzn. gdy zaczynalem swoja przygode z silownia zla technika wykonywanych cwiczen wplynela negatywnie na moje stawy i do tej pory np. czasami odczuwam bol [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2010-04-18 22:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a porno nie ogladam jeszcze dluzej. Wczesniej juz tez nie ogladalem regularnie ani nie masturbowalem sie, ale co jakis czas uleglem, teraz w ogole... Wyczytalem ze bole i problemy z erekcja i ogolnie libido sa czesto z depresji. Bylem u psychiatry w tym roku, dostalem coaxil, bralem z 2 miechy, nic nie pomagal, teraz jestem na wellbutrinie xr [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2019-10-21 01:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto Przeczytać-GLUKOZA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] potencjał życiowy. Liczba aktywnych komórek tego narządu dramatycznie spada. Niesprawna wątroba to kłopoty z gospodarką węglowodanową oraz inne, groźne, dla życia i zdrowia, problemy zdrowotne. Te same mechanizmy rodnikowe, powiązane z rozpraszaniem energii, niszczą komórki innego poważnego konsumenta glukozy - tkanki mięśniowej. Generalnie, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2003-04-25 18:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10kg w miesiąć na suplementach, bez diety!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wyróżniamy: białka, gainery i bulki. Dawkujemy je odpowiednio tak, aby uzupełnić braki w diecie. 4 OPCJA Indywidualne suplementy Każdy jest tylko człowiekiem i ma jakieś problemy... Jeden może miec z byt niski poziom testosteronu, na rzecz estrogenu, inny może mieć problemy z wątrobą, kolejny słabo trawić niektóre produkty wysokobiałkowe lub [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 11664 Data: 2008-09-20 13:50:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam słonecznie! Zarejestrowałam się na forum z powodu dziwnego spadku motywacji i przyjemności wynikającej z dbania o swoje ciało i zdrowy organizm; wiem natomiast, że stały kontakt "ze środowiskiem" zakorzenia pewne rzeczy w podświadomości ;) Nadal zależy mi na szczupłej, zgrabnej sylwetce, kondycji, zdrowiu i dobrym samopoczuciu, kształtowaniu [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8937 Data: 2012-08-20 14:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza - sprawca starości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potencjał życiowy. Liczba aktywnych komórek tego narządu dramatycznie spada. Niesprawna wątroba to kłopoty z gospodarką węglowodanową oraz inne, groźne, dla życia i zdrowia, problemy zdrowotne. Te same mechanizmy rodnikowe, powiązane z rozpraszaniem energii, niszczą komórki innego poważnego konsumenta glukozy - tkanki mięśniowej. Generalnie, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6355 Data: 2004-04-03 13:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrazenie, jakbym nie byl w stanie juz niczym zaskoczyc organizmu. Skuteczne metody: ekstremalnie dlugie biegi 75% HRmax (120-180 min); alfa cardio na czczo; zwiazane z nimi problemy to wytrzymalosc stawow w nogach (bardziej nie moge juz zwiekszac czasu) Nieskuteczne metody: HIIT, interwaly, sam trening silowy - dzialaja jedynie w polaczeniu z [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9844 Data: 2009-06-28 14:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Ernesto Hoostem

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] więc zdecydowałem nie jechać na wakacje i dalej trenować do następnej walki w sierpniu. Trenowałem za dużo i zachorowałem. Kiedy jestem zbyt zestresowany zaczynam mieć problemy ze skórą. Miałem więc problemy ze skórą w Sierpniu i walczyłem z Gigantem w Las Vegas, potem walczyłem z Semmym Shiltem także w sierpniu w Tokio i w tym czasie byłem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2006-11-23 13:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik Motywacyjny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie myślę o zawodach kiedykolwiek. Poszedłem na siłownię żeby trochę lepiej wyglądać i nie dać się cukrzycy, która w rodzinie jest raczej częsta. Przez to czasami miałem problemy z motywacją - kiedy nie ćwiczy się z pełnym oddaniem, chociaż w części profesjonalnie czy z bardzo konkretnym celem czasami się nie chce nawet iść na trening, a co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2019-08-19 11:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje przemyślenia

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] lubie czytać stare materiały no i zaczełem siedzałęm tak na schodach gdzies przez godzine, był tam materiał o człowieku który był w "pewnym sensie niepełnosprawny" miał problemy z nogą, jedna poprostu chyba nierosła, była krótsza. Pod względem sportowym odpadał od każdego. Naśmiewali sie z niego. Ale on był tak uparty że łapał się za każdą [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2002-07-27 19:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O TATUAŻU! <----------

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na dobór właściwej, dostosowanej do własnych preferencji i charakteru kompozycji. Tatuaż pozwala na podkreślenie własnej osobowości, a dla tych, którzy z osobowością mają problemy, może stać się początkiem jej kształtowania. Jest oczywiście kilka niebezpieczeństw. Przy zachowaniu podstawowych zasad higieny możemy się ustrzec przed tymi, które [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-07 22:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących by Thiago 1.0

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do siebie. Spójrzmy na ogólne cechy ektomorfika, mezomorfika i endomorfika: Ektomorfik. Jest to człowiek charakteryzujący się drobną budowa ciała, który ma bardzo duże problemy z budowaniem masy mięśniowej oraz u którego metabolizm przebiega niezwykle szybko. Można powiedzieć, że pozytywnym aspektem organizmu ektomorfika jest fakt iż jego [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8165 Data: 2006-12-18 19:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier - uzalezniajaca trucizna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wynosi rocznie okol 150 funtów czyli miesięcznie około 12 f , inaczej 1,5 kg na tydzień, lub 200g dziennie. Nic wiec dziwnego że telewizja alarmuje że co 5 dziecko w USA ma problemy psychiatryczne. Może warto wziąć pod uwagę, że alkohol będący produktem połączenia cukru i drożdży zawiera znaczne ilości chemikaliów nie wspominając o cukrze /1 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15966 Data: 2006-12-10 16:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dla ułatwienia, zamieszczam filmiki z różnych ćwiczeń, w tym niektóre mają nazwy angielskie (właśnie takie często sa podawane również na forum, co sprawia niektórym problemy). Mam nadzieję, że teraz wszystko będzie jasne. Dipsy - czyli pompki na poręczach http://www.youtube.com/watch?v=7PQiZqp_SNQ Bench press - wyciskanie sztangi leżąc [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 15:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tydzień rozłożył mnie ból (ponoć przeciążeniowy) kręgosłupa lędźwiowego WADY POSTAWY: brak ALERGIE: spożywczych brak, ale staram się ograniczać nabiał ze względu na problemy z cerą PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? tak CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 7353 Data: 2020-01-06 00:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Newspack # 5

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] na celu przyciągnąć publiczność do tej gali. Wątpliwy jest bowiem występ Fedora. Tak czy inaczej - wszystko będzie jasne 3-4 dni przed galą. -- Antonio Inoki ma poważne problemy ze swoją galą Inoki Bom Ba Ye. Poza tym, że nie pojawią się na niej Fedor (choć to nie jest w 100% pewne), Cro-Cop, Nogueira, Silva, Schilt, to jeszcze Nippon TV [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2003-12-20 13:57:50 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] wielofunkcyjną typu teleskopowego 4. posługiwanie się nożem 5. posługiwanie się tak oczywistym przedmiotami jak kamuflowane środki łączności (większość pracowników ma problemy ze zwięzłym przekazywaniem informacji) 6. prowadzenie ofensywne i defensywne samochodu (nie zawsze odpowiednio wyszkolony kierowca będzie mógł wszędzie nam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2009-01-07 00:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)